Шаги здоровья

Скандинавская ходьба — это ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Такая ходьба насыщает организм кислородом, повышает мышечную активность людей с ограниченными возможностями здоровья.
В декаду пожилых людей на базе отделения дневного пребывания пожилых граждан и инвалидов была организована Акция «Шаги здоровья. Участники акции не только получили возможность укрепить свое здоровье и получить медицинские рекомендации, но и заряжаются положительными эмоциями.
Во время мероприятия участники проходят по специально организованным тропам здоровья, где установлена разметка с количеством пройденных шагов. Волонтеры, представители спортивных учреждений, социальные и медицинские работники проводят контрольные замеры пульса и давления. По окончании маршрута всем участникам выдаются рекомендации с учетом медицинских показаний.

 

Добавить комментарий